怀孕感冒感觉冷怎么办才好
孕期是女性最为敏感的时期，身体的抵抗力会相对较弱，因此更容易感染病毒。如果孕妇感冒了，很容易出现感觉冷的症状，那么该如何应对呢？以下是几种有效的方法：
保持温暖
感冒时身体会产生发热的反应，但是孕妇不能随意服用退烧药物，因此保持温暖是最好的方法。可以穿上厚衣服、被子，尽量不让身体受凉，同时也可以喝一些温热的饮品，如姜茶、红糖水等，帮助身体恢复体温。
多喝水
感冒期间，身体会大量流失水分，因此孕妇需要多喝水来补充水分。可以选择白开水、淡盐水、橙汁等饮品，但是要避免喝过于刺激性的饮料，如咖啡、茶等，以免刺激胃肠道。
注意饮食
孕期的饮食需要注意均衡、营养，感冒期间更是如此。可以多吃一些易于消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，同时也可以适当吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，帮助身体增强免疫力。
注意休息
感冒期间，孕妇需要充足的休息来帮助身体恢复。可以适当减少工作量，尽量避免外出活动，保持室内空气流通，同时也可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，帮助身体恢复。
避免用药
孕妇感冒时，应尽量避免使用药物。如果症状较为严重，可以咨询医生，根据医生的建议选择合适的药物。但是要注意，孕妇不能随意使用药物，必须在医生的指导下使用。
注意预防
孕妇感冒时，身体的免疫力会相对较弱，因此需要注意预防。可以多吃一些富含维生素C的食物，保持良好的生活习惯，避免接触病毒，为身体提供有效的保护。
总之，孕期感冒是一件很常见的事情，但是孕妇需要注意保护自己的身体，采取有效的措施来缓解症状，帮助身体恢复健康。