湿气排出，身体感觉更舒适
湿气是人体内的一种体液，它在正常情况下会被身体自行排出。但是，如果人体湿气过多，就会导致身体不适。那么，当湿气被排出时，我们会有哪些感觉呢？
1. 减轻疲劳感
湿气过多会导致身体疲劳感加重。当体内湿气排出后，身体的疲劳感会明显减轻，人会感觉更加精力充沛。
2. 皮肤更加清爽
湿气过多会导致皮肤潮湿，出现痘痘、瘙痒等问题。当体内湿气排出后，皮肤会变得更加清爽，痘痘、瘙痒等问题也会减轻。
3. 减轻关节疼痛
湿气过多会导致关节疼痛。当体内湿气排出后，关节疼痛会明显减轻，人会感觉更加舒适。
4. 减轻胃肠不适
湿气过多会导致胃肠不适，如腹泻、便秘等。当体内湿气排出后，胃肠不适会减轻，人会感觉更加舒适。
5. 呼吸更加顺畅
湿气过多会导致呼吸不畅，容易出现咳嗽、气喘等问题。当体内湿气排出后，呼吸会变得更加顺畅，人会感觉更加舒适。
6. 精神状态更佳
湿气过多会导致精神状态不佳，容易出现烦躁、易怒等问题。当体内湿气排出后，精神状态会变得更加稳定，人会感觉更加愉悦。
7. 免疫力增强
湿气过多会导致免疫力下降，容易感染疾病。当体内湿气排出后，免疫力会得到增强，人体抵抗力也会提高。
综上所述，当体内湿气排出时，我们会感觉身体更加舒适，精神状态更佳，免疫力也会得到增强。因此，我们应该注意调节饮食、保持运动，让身体自行排出过多的湿气。