为什么感觉自己越长越矮？
身高是每个人都非常关注的一个问题，尤其是在青春期时期，身高的增长是非常明显的。但是，有些人会出现一种奇怪的现象：感觉自己越长越矮，甚至会突然矮了几厘米。这到底是怎么回事呢？下面我们来详细解答。
可能的原因一：姿势不正确
1. 坐姿不正确
长时间的坐姿不正确，比如弓背、驼背、翘二郎腿等，会让脊椎受到不正常的压力，导致脊柱弯曲，使身高减少。
2. 站姿不正确
站姿不正确同样会影响身高。比如站姿不直，或者站立时间过长，都会让脊椎受到压力，导致脊柱弯曲，进而影响身高。
可能的原因二：营养不良
3. 蛋白质摄入不足
蛋白质是细胞的基本构成成分，对身体的发育和生长非常重要。如果蛋白质摄入不足，就会影响身体的生长发育，导致身高减少。
4. 维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的重要物质，如果缺乏维生素D，就会影响钙的吸收，进而影响骨骼的生长和发育，导致身高减少。
可能的原因三：生理变化
5. 身体发育期结束
身体发育期一般到18-20岁左右，如果在这个时期身高已经达到了极限，那么之后身高就不会再增长了，甚至会出现突然矮了几厘米的情况。
6. 骨骼老化
随着年龄的增长，骨骼也会老化，骨密度减少，骨骼变薄，导致身高减少。
7. 疾病影响
有些疾病会影响身高的增长，比如甲状腺功能亢进、骨髓炎等，都会导致身高减少。
总之，感觉自己越长越矮，突然矮了几厘米，可能是因为姿势不正确、营养不良、生理变化等原因。如果出现这种情况，建议及时去医院检查，找到原因并采取相应的措施，以保证身体的健康和正常发育。