如何判断阴道紧不紧？
阴道松弛是很多女性的困扰，但是如何判断自己的阴道是否紧实呢？以下几点可以帮助你进行判断：
- 手指插入阴道，感觉到紧致程度
- 性生活时，是否感觉到阴道紧实
- 经期后的阴道收缩程度
- 阴道肌肉收缩的力度
如何让阴道变得紧实？
如果你发现自己的阴道松弛了，可以尝试以下几种方法来让它变得紧实：
- 进行阴道收缩运动，例如Kegel运动
- 使用阴道收缩器进行训练
- 进行阴道紧缩手术，例如阴道紧缩术
- 使用收缩霜或者收缩贴进行紧实
皮埋避孕什么时候做最好？
皮埋避孕是一种比较常见的避孕方式，但是什么时候进行皮埋避孕最为合适呢？以下几点需要注意：
- 最好在月经期间进行皮埋避孕，这样可以避免影响月经
- 避免在怀孕期间进行皮埋避孕
- 如果有过敏史或者曾经使用过激素类药物，需要在医生的指导下进行皮埋避孕
- 避免在乳房肿块、子宫肌瘤等情况下进行皮埋避孕