如何让龟头变得有感觉？
龟头是男性生殖器官的重要组成部分，但是许多男性发现自己的龟头缺乏感觉，影响性生活质量。那么，怎样才能让龟头变得有感觉呢？以下是一些有用的建议。
1. 注意个人卫生
保持良好的个人卫生对于龟头的健康和感觉都非常重要。每天洗澡时，应该用温水和无香料的肥皂清洗龟头和包皮。如果包皮过长，容易滋生细菌，建议进行包皮环切手术。
2. 增加性刺激
性刺激可以增加龟头的感觉。使用润滑剂或者按摩油可以增强龟头的刺激感。此外，使用震动器或者其他性玩具也可以提高龟头的敏感度。
3. 练习龟头锻炼
龟头锻炼可以增强龟头的感觉。可以通过以下方法进行练习：
1）缩紧龟头肌肉，保持5秒钟，然后松开。
2）重复上述动作，每次增加缩紧的时间，直到能够保持10秒钟。
3）每天练习3次，每次10分钟。
4. 避免使用过紧的内裤
使用过紧的内裤会限制龟头的血液流动，影响龟头的感觉。建议使用透气性好的宽松内裤。
5. 控制体重
过重会增加龟头的脂肪层，影响龟头的感觉。保持健康的体重可以促进龟头的血液流动和感觉。
6. 避免吸烟和饮酒
吸烟和饮酒会影响龟头的感觉。烟草中的尼古丁会收缩血管，影响龟头的血液流动，而酒精会抑制神经系统，降低龟头的敏感度。
7. 非那雄胺片对男性性功能有影响吗？
非那雄胺片是一种治疗前列腺增生的药物，对男性性功能有一定影响。该药物会抑制睾丸素的合成，导致勃起功能下降、性欲减退等副作用。因此，使用非那雄胺片时，应该注意这些副作用，并在医生的指导下进行使用。