冬季到了，为什么会感觉手刺痛？
1.低温刺激：冬季气温较低，人体暴露在寒冷的环境中，手部血管受到收缩刺激，血液循环变差，导致手部感觉刺痛。
2.血液循环不畅：冬季气温低，人体自然对外界环境做出反应，血管会收缩，导致血液循环不畅，手部感觉刺痛。
浑身没劲怕冷怎么回事？
3.贫血：贫血是指人体血红蛋白含量过低，造成氧气供应不足。贫血患者会感到浑身没劲，容易感到寒冷。
4.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢，血液循环不畅，导致手脚发凉，浑身没劲。
5.缺乏维生素D：维生素D是人体吸收钙质的重要物质，缺乏维生素D会导致骨质疏松，影响身体机能，容易感到寒冷。
怎样应对寒冷天气？
6.穿暖和：在寒冷天气中，穿暖和是最基本的防寒措施。
7.多喝水：冬季气温低，人体很容易脱水，多喝水可以保持身体健康。
8.运动：适当的运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力。
9.加强营养：多食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、鱼类等。
总之，手刺痛、浑身没劲怕冷等症状在冬季是很常见的，但是我们可以通过加强防寒措施，保持良好的饮食和运动习惯，来减轻这些不适症状。