总感觉奶没挤干净怎么办？
对于刚刚成为妈妈的新手来说，奶水的问题是一个比较困扰的问题。有些新手妈妈会觉得自己挤奶的时候总感觉奶没挤干净，这时候应该怎么办呢？
为什么总感觉奶没挤干净？
1.乳房还未完全排空
在哺乳的过程中，乳房会不断地产生新的奶水。如果在挤奶的时候，乳房还未完全排空，就会导致挤出来的奶水不足。这时候可以尝试多挤几次，等到乳房完全排空后再停止挤奶。
2.挤奶的方法不正确
挤奶的方法不正确也会导致奶水挤不干净。正确的挤奶方法应该是先用温水或热毛巾敷乳房，然后按摩乳房，最后用手挤奶。如果按摩和挤奶的力度不够，也会导致奶水挤不干净。
老是挤奶会不会奶少了？
有些新手妈妈会担心，如果老是挤奶会不会导致奶水变少？其实，这个担心是没有必要的。
1.挤奶可以刺激乳房分泌更多的奶水
挤奶可以刺激乳房分泌更多的奶水，所以如果你感觉奶水不够，可以尝试多挤几次。不过要注意，挤奶的时间和频率应该适当，不要过度挤奶。
2.正确的哺乳姿势可以帮助产奶
正确的哺乳姿势也可以帮助产奶。如果你的哺乳姿势不正确，就会导致乳房排空不彻底，从而影响产奶。
总结
总之，如果你总感觉奶没挤干净，可以尝试多挤几次，同时注意挤奶的方法和力度。不过要注意，挤奶的时间和频率应该适当，不要过度挤奶。如果你的哺乳姿势不正确，也会影响产奶。所以一定要注意正确的哺乳姿势。