总感觉宝宝压到膀胱了
怀孕后期，很多准妈妈会出现这样的情况：总感觉宝宝压到膀胱了，尿频尿急。这是怎么回事呢？
原因分析
1.胎儿生长发育
随着胎儿的生长发育，子宫会逐渐变大，向下压迫膀胱，导致宝妈出现尿频尿急的症状。
2.宝妈身体改变
怀孕后期，宝妈的子宫和膀胱之间的距离会变短，膀胱的容积也会减小，这些因素都会导致尿频尿急的出现。
如何缓解
1.多喝水
虽然尿频尿急让人不舒服，但是宝妈仍需要保持足够的水分摄入，以防膀胱感染。
2.多运动
适当的运动可以缓解膀胱的压迫，减轻尿频尿急的症状。如散步、瑜伽、游泳等。
3.注意排便
便秘会使得膀胱受到更大的压迫，加重尿频尿急的症状。宝妈应该注意饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.正确姿势
如厕时应该保持正确的姿势，不要过久地蹲着或者用力过猛，以免加重膀胱的压迫。
胎儿压到膀胱是不是快生了
1.胎儿压迫膀胱并不一定代表宝宝即将出生。
2.宝妈如果出现阵痛、破水等生产前兆，才表示宝宝即将降临。
3.如果宝妈出现胎儿压迫膀胱的情况，可以通过产前检查来确定宝宝的情况。
总之，宝妈在怀孕后期出现尿频尿急的情况是正常的生理现象，但是如果症状过于严重，可以向医生咨询，以便及时处理。