父母总吵架，孩子总感觉心好累要深呼吸
在家庭中，父母的关系对孩子的成长起着至关重要的作用。然而，如果父母总是吵架，孩子的心理健康可能会受到严重影响。
1. 吵架给孩子带来的负面影响
父母吵架会让孩子感到不安和恐惧，他们可能会认为自己是过错的根源，或者担心父母会离婚。这种不安和恐惧会影响孩子的学习和社交能力，甚至可能导致抑郁和焦虑症状。
2. 父母应该如何处理矛盾
父母之间的矛盾是不可避免的，但他们应该尽可能地避免在孩子面前吵架。如果他们无法解决矛盾，可以选择在孩子不在场的时候进行讨论。同时，父母也可以寻求家庭咨询师的帮助，学习如何更有效地沟通和解决问题。
3. 孩子如何应对父母吵架
孩子应该学会如何应对父母的吵架。他们可以选择离开矛盾的现场，或者通过写日记或与朋友聊天等方式来宣泄自己的情感。同时，父母也应该鼓励孩子表达自己的感受，并给予他们支持和安慰。
总之，父母之间的关系对孩子的成长和发展有着至关重要的作用。如果父母总是吵架，孩子的心理健康可能会受到严重影响。因此，父母应该尽可能地避免在孩子面前吵架，并学会更好地处理矛盾。同时，孩子也应该学会如何应对父母吵架，以保护自己的心理健康。