为什么总感觉身上冷？
很多人在冬天或者在空调房间里会感觉到身上很冷，但是实际上室温并不低，这是怎么回事呢？以下是一些可能导致身上感觉冷的原因。
1. 血液循环不畅
如果你的身体循环系统不好，那么你的血液就不能很好地到达你的四肢，这就会导致你感觉到身上很冷。如果你长时间坐着或者站着不动，或者穿着过紧的衣服，都会影响你的血液循环。
2. 体重过低
如果你的体重过低，那么你的身体就没有足够的脂肪来保持温暖。脂肪是保持身体温暖的重要因素，它可以帮助你的身体保持热量。如果你的体重过低，那么你就会感觉到身上很冷。
3. 缺乏运动
如果你长期缺乏运动，那么你的身体就会变得懒惰，你的血液循环也会受到影响。运动可以帮助你的身体保持健康，促进血液循环，让你感觉更温暖。
4. 缺乏睡眠
如果你长期缺乏睡眠，那么你的身体就会变得疲劳，你的血液循环也会受到影响。睡眠是身体恢复的重要过程，如果你缺乏睡眠，那么你的身体就无法得到充分的恢复，你会感觉到身上很冷。
5. 贫血
贫血是一种由于血液中缺少足够的红细胞或血红蛋白而导致的疾病。如果你患有贫血，那么你的身体就无法有效地输送氧气和营养物质到你的身体各个部分，你会感觉到身上很冷。
6. 病毒感染
病毒感染可以导致发热和寒战，这是因为你的身体正在努力对抗病毒。如果你感染了病毒，那么你会感觉到身上很冷，同时还可能出现其他症状，如发热、咳嗽等。
7. 神经系统问题
如果你的神经系统出现问题，那么你的身体就无法正确地感知温度。神经系统问题可能是由于疾病或损伤引起的，如果你怀疑自己出现了神经系统问题，那么应该尽快就医。