想大便的感觉是宫缩嘛
在生孩子的时候，很多准妈妈都会有想大便的感觉，这是因为宫缩引起的。但是，有些准妈妈会有一种奇怪的感觉，就是宫缩想大便，但是停止宫缩之后，这种感觉就消失了。那么，这种感觉到底是什么呢？
宫缩想大便的原因
1. 宫缩会刺激直肠，引起想大便的感觉。因为子宫和直肠都是靠近的，所以当子宫开始收缩的时候，会刺激到直肠，让你感觉到想大便。
2. 宫缩会影响肠道的蠕动。当子宫开始收缩的时候，会影响到肠道的蠕动，导致粪便在肠道中停滞不前，让你感觉到想大便。
宫缩想大便的处理方法
1. 不要憋住大便。如果你真的感觉到想大便，那么就去上厕所吧。憋住大便会让你感觉更难受，也会增加便秘的风险。
2. 注意饮食。多吃高纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，可以帮助你预防便秘，减少想大便的感觉。
3. 进行适当的运动。适当的运动可以刺激肠道的蠕动，帮助你排便。但是在怀孕期间，要注意选择适合的运动方式，避免过度运动。
宫缩想大便的时候需要注意什么
1. 注意保持卫生。在上厕所之前，要注意洗手，避免细菌感染。
2. 注意姿势。在上厕所的时候，要选择合适的姿势，避免对胎儿造成压力。建议使用卫生间马桶上的扶手，保持坐姿。
3. 注意时间。如果你一直感觉到想大便，但是已经超过了两个小时，那么就应该去医院检查一下。这可能是子宫疲劳导致的，需要及时处理。
总结
宫缩想大便是很常见的现象，但是要注意不要憋住大便，注意饮食和运动，保持卫生和正确的姿势，避免对胎儿造成压力。如果你一直感觉到想大便，但是已经超过了两个小时，那么就应该去医院检查一下，避免出现不必要的风险。