如何保持打飞机时的胀满感觉
打飞机是很多男性的日常活动，但是如何保持胀满感觉却是让很多人困扰的问题。以下是一些方法，希望能够帮助大家。
1. 使用润滑剂
使用润滑剂可以让手部运动更加流畅，同时也可以减少因为摩擦而导致的疼痛。选择适合自己的润滑剂，可以让手感更加舒适，同时也可以增加胀满感。
2. 改变手法
如果一直使用同一种手法，可能会导致手感变得单调，胀满感也会减弱。可以尝试改变手法，例如使用另一只手、换手法等等，这样可以让手感更加丰富，增加胀满感。
3. 控制呼吸
在打飞机的过程中，控制呼吸可以帮助身体更加放松，也可以增加胀满感。可以尝试深呼吸、慢呼吸等方法，让身体和心理都更加放松，增加胀满感。
头发爱出油还脱发怎么办
很多人都有头发出油的问题，同时也有脱发的困扰。以下是一些方法，希望能够帮助大家。
4. 控制洗头次数
经常洗头会让头发变得更加干燥，从而刺激头皮分泌更多的油脂。因此，控制洗头的次数可以减少头发出油的问题。一般来说，每周洗头2-3次比较适宜。
5. 使用适合自己的洗发水
选择适合自己的洗发水，可以让头发更加健康，同时也可以减少头发出油的问题。如果头发比较油腻，可以选择控油型的洗发水。
6. 避免用力梳头
用力梳头会刺激头皮，导致头皮分泌更多的油脂。因此，避免用力梳头可以减少头发出油的问题。可以选择宽齿梳或者手指轻轻梳理头发。
7. 营养均衡
营养均衡对于头发的健康非常重要。可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼类等等，这样可以让头发更加健康，减少脱发的问题。