断奶感觉憋胀 留在乳房的奶咋办(自然断奶就让胸一直涨着吗)
母乳喂养是许多妈妈选择的喂养方式，但是在断奶时，很多妈妈会遇到乳房涨胀的问题。那么，留在乳房的奶应该如何处理呢？
为什么会涨胀
1.乳腺分泌的奶水没有得到及时排出，导致乳腺管阻塞。
2.乳腺管堵塞后，乳腺内的奶水不断积聚，导致乳房涨胀。
3.乳房涨胀还可能是因为孩子吸奶不足或停止吸奶后，乳腺分泌的奶水没有得到及时排出。
如何处理
1.按摩：在断奶时，妈妈可以通过按摩乳房的方法，促进乳腺管的通畅，让乳汁排出。按摩时，可以用手指轻轻按压乳房，由乳头向外按摩，每次按摩5-10分钟。
2.吸奶器：妈妈可以使用吸奶器将乳汁排出。使用吸奶器时，应该选择适合自己的型号，遵循正确的使用方法。吸奶器的使用频率，可以根据自己的情况进行调整，但是不要超过6次/天。
3.热敷：在按摩或使用吸奶器排奶时，可以在乳房上敷热毛巾或热水袋，促进乳腺管的扩张，让乳汁更容易排出。
自然断奶会让胸一直涨着吗
4.自然断奶并不会让胸一直涨着。当宝宝不再吸奶后，乳腺分泌的奶水会逐渐减少，直到停止分泌。在这个过程中，妈妈可能会感到乳房涨胀，但是只要按照上述方法处理，就可以缓解涨胀的症状。
5.如果妈妈一直不进行处理，乳房涨胀的症状可能会加重，甚至会引起乳腺炎等疾病。因此，在断奶时，妈妈应该及时采取措施，让乳汁排出，避免乳房涨胀的症状加重。
6.总之，断奶时乳房涨胀是正常的现象，妈妈不必过于担心。只要按照上述方法进行处理，就可以缓解涨胀的症状，让断奶过程更加顺利。