新手妈妈感觉不到胎动
怀孕是每位女性都期待的事情，但对于新手妈妈来说，很多事情都是第一次经历，其中包括胎动。胎动是胎儿在子宫内的运动，它是胎儿生命力的表现，也是妈妈们判断胎儿健康的重要标志之一。但是，有些新手妈妈却感觉不到胎动，这是为什么呢？
为什么感觉不到胎动
1、孕周不够
胎动是从孕周16左右开始出现的，但是有些妈妈由于孕周不够，胎动还没有明显的体现。所以，新手妈妈不要过于担心，等到孕周到了之后，胎动就会逐渐明显起来。
2、胎儿在子宫内的位置
有时候，胎儿在子宫内的位置会影响到妈妈感觉到胎动的时间和程度。比如，胎儿背对着前壁时，妈妈感觉不到胎动的几率就会增加。
3、妈妈体质原因
有些妈妈由于身体原因，比如肥胖或者腹部肌肉较发达，会影响到妈妈感觉到胎动的时间和程度。
如何判断胎儿健康
虽然有些新手妈妈感觉不到胎动，但是并不代表胎儿不健康。那么，如何判断胎儿是否健康呢？
1、听胎心
听胎心是判断胎儿是否健康的一种方法。孕周16周后，妈妈可以使用胎心仪听胎心，每分钟120-160次为正常范围。
2、B超检查
B超检查是判断胎儿是否健康的最直接方式。孕周11-14周进行的唐氏筛查和孕周20周的产前B超检查都可以检查胎儿的健康状况。
如何促进胎动
如果妈妈感觉不到胎动，可以采取以下方法促进胎动：
1、改变姿势
有时候，改变姿势可以刺激胎儿运动，比如侧卧、站立、行走等。
2、听音乐
听音乐可以使胎儿放松，增加胎动的几率。
3、吃甜食
吃甜食可以刺激胎儿运动，但是要注意不要过量。
总之，新手妈妈感觉不到胎动并不是一件罕见的事情，可以采取相应的方法促进胎动，并通过听胎心、B超检查等方式判断胎儿是否健康。