晚上睡觉感觉透不过气，平睡胸口闷有点透不过气
近期有不少人反映，晚上睡觉时会感觉透不过气，平躺时胸口也会感到闷痛。这种情况可能是因为以下原因：
1.睡姿不正确
睡姿不正确是导致透不过气的一个重要原因。如果睡姿不正确，比如睡在背部或侧睡时，头部和颈部的角度不正确，就会影响呼吸道，导致透不过气。建议采用正确的睡姿，比如仰睡，这样可以保持呼吸道畅通。
2.过度疲劳
过度疲劳也是导致透不过气的原因之一。如果工作或学习过度疲劳，就会导致身体机能下降，呼吸道和循环系统也会受到影响，导致透不过气。建议适当休息，避免过度疲劳。
3.疾病原因
透不过气还可能是某些疾病的表现，比如感冒、哮喘、肺炎等。如果透不过气的情况比较严重，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。
结语
透不过气是一种很不舒服的感觉，如果出现这种情况，建议及时采取措施，避免加重症状。同时，也要注意保持良好的生活习惯，比如合理饮食、适当运动、保持充足的睡眠等，以预防透不过气的发生。