牙龈变低了怎么回事？
最近感觉牙龈低，可能是由于以下原因：
1. 牙龈炎
牙龈炎是牙龈组织的炎症，常见症状包括牙龈肿胀、出血、发红等。如果不及时治疗，牙龈炎会导致牙龈退缩，使其变得更低。
2. 牙周病
牙周病是牙周组织的炎症，包括牙龈、牙周韧带和牙槽骨等。牙周病也会导致牙龈退缩，使其变得更低。除了牙龈低，牙周病还会导致牙齿松动、牙缝变大等问题。
3. 牙齿刷得太硬
如果你刷牙的力度过大，可能会损伤牙龈组织，导致牙龈退缩。因此，我们应该使用软毛牙刷，并轻柔地刷牙。
4. 牙齿错颌
如果你的牙齿错颌，比如牙齿拥挤或者咬合不正，可能会导致牙龈退缩。这种情况需要到正畸医生那里进行治疗。
5. 年龄
随着年龄的增长，牙龈组织会逐渐萎缩，导致牙龈变低。这种情况无法避免，但我们可以通过定期口腔检查和正确的口腔卫生习惯来减缓牙龈退缩的速度。
6. 吸烟
吸烟会导致牙龈组织缺氧，减少血液循环，从而导致牙龈退缩。因此，戒烟是保护口腔健康的重要步骤之一。
7. 其他原因
除了上述原因外，牙龈低还可能与其他因素有关，比如口腔外伤、牙齿缺失等。如果你发现自己的牙龈低了，应该及时到口腔医生那里进行检查，找出原因并进行治疗。