月经来了没感觉了怎么回事？
女性朋友们在生理期间常常会出现腹痛、乳房胀痛等不适症状，但有时候会出现月经来了却没有感觉的情况，这让人有些担心。那么，来例假没感觉正常吗？下面就让我们一起来了解一下。
1. 月经来了没感觉是什么原因？
1.1 生理原因：有些女性在月经期间并不会出现腹痛、乳房胀痛等不适症状，这是因为每个人的生理反应不同。
1.2 心理原因：有些女性会因为紧张、焦虑等情绪因素，导致身体不适应，从而出现月经来了没感觉的情况。
1.3 病理原因：有些病理因素也会导致月经来了没感觉，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等，需要及时就医。
2. 月经来了没感觉正常吗？
2.1 如果没有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，那么月经来了没感觉是正常的，不必过于担心。
2.2 但如果出现了其他异常症状，如月经量突然增多或减少、经期延长等，就需要及时就医，以免影响健康。
3. 如何缓解月经期不适症状？
3.1 运动：适当的运动可以缓解月经期的不适症状，如散步、瑜伽等。
3.2 饮食：月经期间应注意饮食，多吃水果、蔬菜等清淡食物，少吃辛辣、刺激性食物。
3.3 热敷：可以使用热水袋等物品进行热敷，缓解腹部不适。
3.4 心理调节：保持良好心态，放松心情，避免过度紧张、焦虑等情绪。
结语
月经来了没感觉并不一定是病态，但如果出现其他异常症状，就需要及时就医。在月经期间，女性应注意饮食、运动等，缓解不适症状，同时保持良好心态，避免因情绪因素导致身体不适应。