越来越多人感觉自己不是人
近年来，越来越多的人开始感觉整个人不是自己的。这种感觉被称为“解离性身份障碍”，是一种心理疾病。据专家介绍，这种疾病的主要症状是感觉自己的身体、思维、情感和行为不属于自己，伴随着强烈的焦虑和恐惧。
疾病的原因和治疗
解离性身份障碍的病因目前尚不清楚，但据研究表明，这种疾病与早期的创伤有关。比如，童年时期的身体或心理虐待、性侵犯、意外事故等，都可能导致这种疾病。治疗方面，主要是通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。心理治疗主要包括认知行为疗法、心理动力疗法、催眠治疗等。
如何预防解离性身份障碍
预防解离性身份障碍的关键在于预防早期创伤的发生。比如，家长应该注重孩子的情感教育，让孩子感受到家庭的温暖和关爱；学校应该加强心理健康教育，让学生了解自己的情感和行为，提高自我意识和自我保护意识。此外，对于已经出现症状的人，应该及时就医，接受专业治疗。