眼睛磨眼感：原因和应对方法
许多人经常会感到眼睛里有东西磨眼，这种感觉会影响到日常生活和工作。以下是关于这种症状的一些原因和应对方法。
原因
1. 眼睛干燥：眼睛干燥是最常见的原因之一。干燥的眼睛会刺激眼睛表面，引起磨眼感。
2. 眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或者阅读书籍等活动会导致眼睛疲劳，引起磨眼感。
3. 眼睛感染：眼睛感染会使眼睛表面出现刺痛和磨眼感。
4. 眼睛异物：眼睛里的异物，如沙子、灰尘等，会引起磨眼感。
应对方法
1. 使用人工泪液：人工泪液可以帮助缓解眼睛干燥，减轻磨眼感。
2. 休息眼睛：长时间使用电脑、手机或者阅读书籍等活动后，休息眼睛可以缓解眼睛疲劳，减轻磨眼感。
3. 洗眼：如果感觉眼睛里有异物，可以用清水洗眼，帮助清除异物。
4. 避免刺激：避免使用过度刺激眼睛的产品，如化妆品、香水等。
5. 就医：如果磨眼感严重，伴随其他症状，如发红、流泪等，应该及时就医。
结论
眼睛磨眼感是一种常见的症状，可以通过使用人工泪液、休息眼睛、洗眼、避免刺激等方法来缓解。但如果磨眼感严重，伴随其他症状，应该及时就医。