母乳 没感觉有奶涨 是没奶吗 还没感觉涨奶就往外流

母乳 没感觉有奶涨 是没奶吗？

母乳喂养是很多新妈妈的选择，但是在哺乳过程中，很多妈妈会遇到一些问题，比如奶水不足、乳房胀痛等。其中，有些妈妈会出现“没感觉有奶涨”的情况，这到底是怎么回事呢？

1. 奶涨是什么情况？

奶涨是指乳汁在乳腺中积聚，导致乳房胀痛、硬块等不适感觉。奶涨的原因有很多，比如宝宝吸吮不够、哺乳时间过长、乳腺管堵塞等。当奶涨时，妈妈会感觉到乳房胀痛、涨痛，需要及时处理，否则会影响乳汁的排出和宝宝的喂养。

2. 没感觉有奶涨是怎么回事？

有些妈妈在哺乳过程中，没有明显的奶涨感觉，但是乳房里却有乳汁流出。这种情况可能是因为妈妈的乳腺管比较通畅，乳汁能够顺畅地流出，不会在乳腺中积聚导致奶涨。但是，如果妈妈没有感觉到奶涨，就需要注意观察乳汁的排出情况，避免乳腺管堵塞等问题。

3. 没感觉有奶涨会影响母乳喂养吗？

没有明显的奶涨感觉并不一定会影响母乳喂养，只要乳汁能够顺畅地流出，宝宝就能够得到足够的营养。但是，如果妈妈没有感觉到奶涨，就需要注意观察乳汁的排出情况，避免乳腺管堵塞等问题。如果乳汁排出不畅，就需要及时处理，比如按摩乳房、热敷等。

4. 如何处理乳汁排出不畅的情况？

如果妈妈没有感觉到奶涨，但是乳汁排出不畅，可以采取以下措施：

1. 按摩乳房：采用温和的按摩方法，帮助乳汁排出。
2. 热敷：用热毛巾或热水袋敷在乳房上，促进血液循环，帮助乳汁排出。
3. 手动挤奶：用手轻轻地挤压乳房，帮助乳汁排出。
4. 换位哺乳：改变宝宝的哺乳姿势，让乳汁更容易排出。

5. 怎样保持乳腺通畅？

保持乳腺通畅是避免奶涨和乳汁排出不畅的关键。以下是一些保持乳腺通畅的方法：

1. 经常哺乳：经常哺乳能够刺激乳腺，避免乳汁积聚。
2. 正确哺乳姿势：选择正确的哺乳姿势，让宝宝吸吮更加顺畅。
3. 按摩乳房：经常按摩乳房，帮助乳汁排出。
4. 注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免身体疲劳。

6. 总结

母乳喂养是很多新妈妈的选择，但是在哺乳过程中，可能会遇到一些问题，比如奶涨、乳汁排出不畅等。如果妈妈没有感觉到奶涨，就需要注意观察乳汁的排出情况，避免乳腺管堵塞等问题。保持乳腺通畅也是避免这些问题的关键。

7. 参考资料

1. 王琳. 妇产科护理学[M]. 人民卫生出版社, 2016.

2. 陈春花. 婴幼儿护理学[M]. 人民卫生出版社, 2015.

3. 中国医师协会儿科医师分会. 婴幼儿喂养指南[M]. 人民卫生出版社, 2013.