每次生病都感觉风往头里钻
许多人在感冒或发烧时都会有这样的感觉——风似乎从耳朵、鼻子、喉咙等部位往头里钻，让人感到非常不舒服。那么，为什么会有这种感觉呢？下面就为大家解析一下。
感觉有风往头里钻的原因
1.感冒病毒感染引起的炎症
感冒、流感等疾病都是由病毒引起的，这些病毒会感染人体的呼吸道，导致呼吸道炎症。当炎症发生时，人体的免疫系统会释放一些化学物质，这些化学物质会刺激神经末梢，导致人体感觉到不适。
2.鼻塞引起的压力变化
当人体鼻子堵塞时，会导致鼻腔内压力发生变化，这种变化会影响到头部的气压。当头部气压发生变化时，人体会感觉到头痛、头晕等不适症状。
3.体温升高引起的不适感
当人体发烧时，身体会产生一些化学物质，这些化学物质会刺激神经末梢，导致人体感觉到不适。此外，体温升高还会引起头痛、头晕等症状。
如何缓解风往头里钻的不适感
1.多喝水
多喝水可以帮助身体排出毒素，缓解炎症症状。
2.保持室内通风
保持室内通风可以让空气流通，减少病毒的传播。
3.按摩头部
按摩头部可以缓解头痛、头晕等不适症状。
4.适当休息
适当休息可以让身体得到充分的休息，有助于身体康复。
结语
风往头里钻的感觉在生病时是很常见的，但只要注意保持身体健康，合理饮食、适当运动，就可以减少生病的机会。如果出现不适症状，及时就医也是很重要的。