洗澡感觉喘不过气想吐
洗澡是日常生活中必不可少的一部分，但是有些人在洗澡时会出现喘不过气、想吐、眩晕等不适症状，这是为什么呢？
原因分析
1.气温过高
如果洗澡的水温过高，容易导致身体过热，从而引起呼吸急促、心跳加快等症状，严重时还可能导致中暑。
2.湿度过大
洗澡时，浴室内湿度会急剧增加，如果空气流通不畅，会导致空气中氧气含量降低，引起呼吸困难。
3.身体状况不佳
如果身体状况不佳，比如患有哮喘、心脏病等疾病，洗澡时容易出现呼吸急促、胸闷等症状。
如何避免
1.控制水温
洗澡时应该控制水温，不要让水温过高，特别是在夏天，应该选择温水洗澡。
2.保持空气流通
洗澡时应该保持浴室内空气流通，可以开窗通风或者使用排气扇。
3.注意身体状况
如果身体状况不佳，比如有哮喘、心脏病等疾病，应该避免用过热的水洗澡，可以选择温水洗澡或者使用淋浴。
结语
洗澡是保持身体清洁卫生的重要方式，但是在洗澡时也要注意身体状况和水温控制，避免出现不适症状。