什么是爱抚？
爱抚是指对身体进行轻柔的触碰、抚摸和拥抱，以表达爱意和情感的一种行为。爱抚可以在亲密关系中增进情感交流和互动，同时也可以带来身体上的愉悦感和放松感。
爱抚的种类
爱抚的种类有很多，以下是其中的几种：
- 轻柔的抚摸：用手指或手掌轻轻地触碰对方的皮肤，可以让人感到温暖和被爱的感觉。
- 拥抱：用双臂紧紧地抱住对方，可以让人感到被保护和安全。
- 亲吻：用嘴唇轻轻地接触对方的嘴唇、脸颊或其他部位，可以增进情感交流和亲密感。
- 按摩：用手指或手掌对对方的肌肉进行按摩，可以缓解身体疲劳和紧张。
爱抚的重要性
爱抚在亲密关系中扮演着非常重要的角色。以下是爱抚的几个重要作用：
- 增进情感交流：爱抚可以让人们更加亲密地接触和交流，增进彼此的感情。
- 缓解压力：爱抚可以带来身体上的放松感，缓解压力和紧张。
- 提高幸福感：爱抚可以释放身体内的多巴胺和催产素等荷尔蒙，提高幸福感和满足感。
- 增强亲密关系：爱抚可以让人们更加亲密地接触和交流，增强亲密关系。