牙膏涂下面什么感觉？
牙膏是我们日常生活中必不可少的用品，但是很多人对于牙膏涂抹的方法却存在争议。有人认为牙膏应该涂在牙刷上方，有人则认为牙膏应该涂在牙刷下方。那么，牙膏涂下面是什么感觉呢？
涂下面的好处
1.更容易清洁牙缝。将牙膏涂在牙刷下方，可以让刷毛更容易进入牙缝，清洁效果更佳。
2.减少浪费。将牙膏涂在牙刷上方时，很容易因为用力过猛而将牙膏挤出来，造成浪费。而将牙膏涂在牙刷下方，则可以更好地控制用量，避免浪费。
涂下面的注意事项
1.不要直接将牙膏涂在牙齿上。虽然有些人认为将牙膏直接涂在牙齿上可以更好地清洁，但实际上这样做并不可取。因为牙膏中的成分会对牙齿造成刺激，长期使用可能会损坏牙齿表面。
2.选择适合自己的牙膏。不同的人有不同的口腔健康问题，需要选择不同的牙膏来进行清洁。如果不确定哪种牙膏适合自己，可以咨询牙医或口腔专家。
牙高能抹下面吗？
3.牙高能可以抹下面。牙高能是一种特殊的牙膏，含有氟化物等成分，可以有效预防龋齿。与普通牙膏相比，牙高能的清洁效果更佳，可以更好地保护口腔健康。因此，牙高能同样可以涂在牙刷下方进行清洁。
总之，无论是普通牙膏还是牙高能，将牙膏涂在牙刷下方都是可行的。但是，在使用牙膏的过程中，需要注意正确的清洁方法和用量，才能更好地保护口腔健康。