什么是生产前开指？
生产前开指是指在分娩前，宫颈开始逐渐变薄、变软、开张的过程，也是临产前的一个重要标志。开指是指宫颈口的扩张程度，一般用手指来测量。在分娩前，宫颈需要开至少10厘米才能让胎儿通过。因此，开指的程度是判断分娩进展的重要指标之一。
生产前开指的感觉
生产前开指的感觉因人而异，但一般可以分为以下几个阶段：
- 初期：宫颈开始变软，可能会感觉到轻微的不适或阵痛。
- 中期：宫颈开始逐渐变薄，并开始开张。此时，可能会感觉到更强烈的阵痛，类似于经痛。
- 后期：宫颈开始开张，此时阵痛会变得更加强烈，可能会感觉到一些压力和推力。
如何判断生产前开指的程度？
生产前开指的程度需要通过医生或助产士进行检查来确定。医生或助产士会通过手指检查宫颈口的扩张程度，并记录下来。一般来说，开指的程度每小时会增加1-2厘米左右。
需要注意的事项
在生产前开指的过程中，需要注意以下几点：
- 如果出现大量阴道出血、破水等情况，应立即就医。
- 在开指的过程中，应保持充足的休息和饮食。
- 应避免剧烈运动和性生活，以免刺激宫颈口。
- 在开指的过程中，应密切观察自己的身体状况，如有不适应及时就医。
总结
生产前开指是分娩前的一个重要标志，其程度是判断分娩进展的重要指标之一。在生产前开指的过程中，需要密切观察自己的身体状况，避免剧烈运动和性生活，保持充足的休息和饮食，并在出现不适时及时就医。