眼球里感觉有东西一样的东西是怎么回事儿
眼睛里有时候会出现一种感觉，就像有东西在里面一样，这让人非常不舒服。那么，这种感觉到底是怎么回事呢？下面我们来一探究竟。
可能的原因
1. 眼球表面干燥
当我们长时间盯着电脑屏幕或者在空调房间里待久了，眼球表面容易变得干燥，这时候就会产生一种异物感。此时，我们可以通过滴眼液或者眼药水来缓解。
2. 眼睛疲劳
长时间看书、看电视或者开车，都会导致眼睛疲劳，产生一种压迫感和异物感。这时候，我们可以适当休息一下，闭眼放松一下眼球，或者做一些眼保健操来缓解疲劳。
3. 眼部感染
如果眼睛发红、疼痛、分泌物增多，那么就可能是眼部感染引起的。此时，我们需要及时去医院看医生，接受治疗。
如何预防
1. 注意眼部卫生
经常洗手，不揉眼睛，不与他人共用眼镜、眼罩等物品，可以有效预防眼部感染。
2. 适当休息
长时间看书、看电视或者开车，应该适当休息，让眼睛得到充分的放松。
3. 增加眼部湿润度
可以通过多喝水、多吃水果蔬菜、使用眼药水等方式，增加眼部湿润度，预防眼球表面干燥。
结语
眼球里感觉有东西一样的东西，多半是由于眼睛表面干燥、眼睛疲劳、眼部感染等原因引起的。我们可以通过适当休息、注意眼部卫生、增加眼部湿润度等方式来预防和缓解这种感觉。