为什么总觉得眼睛里有睫毛？
你是否曾经有过这样的经历：感觉眼睛里有睫毛或其他异物，但是摸一摸却什么都没有？这种感觉可能会让人感到非常不舒服，那么它是怎么产生的呢？
原因一：眼睛表面干燥
当眼睛表面干燥时，会导致眼睛产生不适感。这时，眼睛会自动分泌眼泪来保护眼睛表面。但是，有时候眼泪的分泌不足，或者眼睛表面的干燥程度过高，就会让人感觉到眼睛里有异物，比如睫毛。
原因二：睫毛脱落
睫毛是保护眼睛的重要部分，它们可以防止灰尘和其他异物进入眼睛。但是，有时候睫毛会脱落，甚至掉进眼睛里，这时就会让人感觉到眼睛里有睫毛。
原因三：眼睛疲劳
长时间使用电脑、手机等电子产品，或者长时间开车、看书等活动，都会让眼睛感到疲劳。这时，眼睛会变得干燥，容易产生异物感，让人感觉到眼睛里有睫毛。
如何缓解眼睛异物感？
1.注意眼部卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛。
2.经常眨眼，或者做一些眼部放松的运动。
3.使用眼药水来缓解眼睛干燥和异物感。
4.避免长时间使用电子产品，或者适当休息。
5.如果异物感非常严重，建议及时就医。
结语
总的来说，眼睛里有异物感是一种比较常见的症状，但是它并不一定代表眼睛出现了问题。只要注意眼部卫生，适当缓解眼睛疲劳，就能够有效缓解这种不适感。当然，如果异物感非常严重，或者持续时间较长，建议及时就医。