睡觉睡着感觉呼吸困难
近日，有不少人反映，在睡觉时睡着后感觉呼吸特别困难，甚至有些人会引起惊醒。这种情况在医学上被称为睡眠呼吸暂停综合症，简称睡呼吸暂停综合症。
睡眠呼吸暂停综合症的症状
睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍，其主要症状包括：
- 呼吸暂停：在睡眠时，呼吸会暂停数秒至数十秒，严重时每小时可发生几十次。
- 打鼾：睡眠时出现呼吸困难，容易发生打鼾。
- 疲劳：睡眠质量差，白天容易疲劳、嗜睡。
- 头痛：病人常感头痛、头昏、注意力不集中。
- 心脏病：睡眠呼吸暂停综合症可导致高血压、心律失常等心脏疾病。
睡眠呼吸暂停综合症的原因
睡眠呼吸暂停综合症的发生与多种因素有关，包括：
- 肥胖：肥胖是睡眠呼吸暂停综合症的主要危险因素之一。
- 颌骨畸形：颌骨畸形可导致上呼吸道狭窄，引起睡眠呼吸暂停综合症。
- 饮酒：饮酒会使喉部肌肉松弛，增加呼吸困难的发生。
- 吸烟：吸烟可导致气道狭窄，增加呼吸困难的发生。
- 药物：某些镇静药、安眠药等可导致呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停综合症的治疗
对于睡眠呼吸暂停综合症患者，治疗的关键在于减轻症状、改善睡眠质量。具体治疗措施包括：
- 减肥：对于肥胖者，应该采取减肥措施。
- 口腔矫正：对于颌骨畸形患者，可以采取口腔矫正措施。
- 戒烟、戒酒：戒烟、戒酒可以减少呼吸困难的发生。
- 药物治疗：可使用呼吸道扩张剂、镇静剂等药物缓解症状。
- 呼吸机治疗：对于症状严重的患者，可以使用呼吸机治疗。