睡觉感觉全身有点冰冷怎么回事？
晚上睡觉全身感觉好冷
可能的原因
1. 睡觉环境过冷
2. 睡姿不正确
3. 血液循环不畅
4. 健康问题
5. 睡前饮食不当
6. 精神压力过大
7. 药物副作用
解决方法
1. 调整睡觉环境温度
2. 调整睡姿
3. 增加运动量
4. 就医检查健康问题
5. 避免睡前过饱或过饿
6. 放松身心、减轻压力
7. 停用可能引起副作用的药物
结论
如果睡觉时感觉全身冰冷，需要找到原因并采取相应的解决方法。如果自我调整无效，应及时就医寻找健康问题的原因。