心理专家：经常感觉别人害自己可能是心理问题
有些人经常感觉自己被别人害了，这种心理状态可能是一种心理问题，需要及时寻求专业的心理咨询帮助。
可能的原因
1. 自卑感：自卑感强的人容易觉得自己不被别人重视，甚至会认为别人故意排挤自己。
2. 偏执狂：偏执狂患者会对周围的人产生不必要的猜疑，认为别人都在暗中算计自己。
3. 焦虑症：焦虑症患者容易过度担心事情的发展，产生不必要的恐惧和猜疑。
如何应对
1. 寻求心理咨询帮助：专业的心理咨询师可以帮助患者找到问题的根源，提供有效的治疗方法。
2. 建立自信心：增强自信心可以减少自卑感，让人更加理性地看待周围的人和事。
3. 学会放松：学会放松可以缓解焦虑症状，减少不必要的猜疑和恐惧。
结语
经常感觉别人害自己可能是一种心理问题，需要及时寻求专业的心理咨询帮助。同时，建立自信心和学会放松也是缓解这种心理状态的有效方法。