老长时间不嘿咻感觉疼(太久没做会疼怎么回事)
性生活是人类生命中的一部分，但是有些人由于工作、生活等原因，可能会有一段时间没有进行性生活。而当再次进行性生活时，可能会出现感觉疼痛的情况，这是为什么呢？
原因一：缺乏润滑
1.缺乏润滑是导致性生活疼痛的主要原因之一。在性生活过程中，阴道内会产生自然润滑，但是由于长时间没有进行性生活，阴道内的自然润滑会减少，导致性生活时摩擦增大，从而引起疼痛。
原因二：阴道萎缩
2.长时间没有进行性生活还会导致阴道萎缩。阴道是一个肌肉组织，如果长时间没有进行性生活，阴道肌肉组织就会变得松弛，缩小，导致性生活时出现疼痛。
原因三：心理压力
3.心理压力也是导致性生活疼痛的原因之一。长时间没有进行性生活，可能会让人产生焦虑、紧张等心理压力，从而影响性生活时的舒适感，导致疼痛。
如何缓解疼痛
4.增加润滑：在性生活时，可以使用润滑剂来增加阴道内的润滑，减少摩擦，缓解疼痛。
5.进行性健康训练：可以进行性健康训练，如Kegel运动等，来增强阴道肌肉组织的弹性，缓解阴道萎缩的情况。
6.放松心情：在进行性生活时，可以放松心情，减少心理压力，增加舒适感，缓解疼痛。
结语
7.总之，长时间没有进行性生活，会导致阴道内润滑减少、阴道萎缩、心理压力等问题，从而引起性生活时的疼痛。可以通过增加润滑、进行性健康训练、放松心情等方法来缓解疼痛。