肌腱炎晨起会感觉手脚累吗
肌腱炎是一种常见的疾病，主要表现为肌腱疼痛、肿胀和运动障碍。很多人在晨起时会感觉手脚累，这是因为肌腱炎的症状会在清晨加重。
肌腱炎的病因
肌腱炎的病因比较复杂，主要包括以下几个方面：
- 过度使用某个部位的肌肉和肌腱，如长时间使用电脑、打网球等；
- 肌肉和肌腱的损伤，如运动中的扭伤、拉伤等；
- 营养不良，如缺乏维生素D、钙等；
- 身体姿势不正确，如长时间低头看手机、弯腰工作等；
- 其他因素，如年龄、性别、遗传等。
肌腱炎的症状
肌腱炎的症状主要包括以下几个方面：
- 肌腱疼痛，通常在活动时加重；
- 肌腱肿胀，触摸时有明显的硬块感；
- 肌腱运动障碍，如手腕不能转动、膝盖不能弯曲等；
- 肌腱疲劳，如长时间站立或坐着会感觉手脚麻木、累。
肌腱炎的治疗
肌腱炎的治疗主要包括以下几个方面：
- 休息，减少对患部的使用；
- 物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等；
- 药物治疗，如止痛药、消炎药等；
- 手术治疗，如肌腱修复、移植等；
- 预防，如合理锻炼、注意身体姿势、保持营养均衡等。
总之，肌腱炎是一种常见的疾病，患者在日常生活中要注意预防，一旦出现症状要及时治疗，以免影响生活质量。