肚感觉有点发凉吃什么？
肚子感觉发凉是一种很常见的症状，可能会伴随着腹泻、恶心、呕吐等不适感。这时候，我们应该注意饮食调理，选择一些温热的食物来缓解症状，下面就为大家介绍一些适合的食物。
温热的汤品
1.姜汤
姜汤是一种非常适合肚子发凉的汤品，姜具有温中散寒的功效，可以促进血液循环，增加身体的代谢率，有助于消除体内的湿气和寒气。
2.鸡汤
鸡汤是一种非常营养的汤品，它可以增强身体的免疫力，促进身体的新陈代谢，对于肚子发凉的人来说，鸡汤可以提高身体的能量，增强体质。
易于消化的食物
3.稀饭
稀饭是一种非常适合肚子发凉的人食用的食物，因为它容易消化，可以减轻胃肠道的负担，同时也可以提供身体所需的营养物质。
4.馄饨
馄饨是一种非常容易消化的食物，它可以提供身体所需的营养物质，同时也可以缓解肚子发凉的症状，因为它具有温热的作用。
富含维生素的食物
5.山楂
山楂是一种非常适合肚子发凉的人食用的食物，因为它富含维生素C和维生素E等营养物质，可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力。
6.蜂蜜
蜂蜜是一种非常适合肚子发凉的人食用的食物，因为它富含维生素B、C和矿物质等营养物质，可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力。
总结
7.肚子感觉发凉是一种常见的症状，我们应该注意饮食调理，选择一些温热、易于消化和富含营养的食物来缓解症状。另外，我们还应该注意保持良好的生活习惯，如适当运动、保持充足的睡眠等，以增强身体的免疫力，预防疾病的发生。