肩膀总感觉有气排不出 肩膀感觉有股气,胀痛

肩膀总感觉有气排不出,医生称或为肩周炎

肩膀总感觉有气排不出,或者感觉有股气、胀痛,这是一种常见的症状,可能是由于肩周炎引起的。肩周炎是一种肩部疾病,主要表现为肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊等结构受损,引起肩痛、僵硬和功能障碍。

肩周炎的症状和原因

肩周炎的症状主要包括肩痛、肩僵硬、肩关节活动受限等。肩周炎的原因有很多,如长期重复性使用肩部、肩部受伤、肩部肌肉萎缩等。此外,年龄、性别、遗传、生活习惯等也会影响肩周炎的发病率。

如何预防和治疗肩周炎

1.保持正确的姿势和肩部活动:日常生活中要注意保持正确的姿势,避免长时间低头或者高举手臂的动作。同时,适当进行肩部运动,可以帮助增强肩部肌肉,预防肩周炎的发生。

2.注意肩部休息:如果长时间进行重复性的肩部活动,应该适当休息,避免过度使用肩部,导致肩周炎的发生。

3.药物治疗:如果已经出现肩周炎的症状,可以采用药物治疗,如止痛药、消炎药等。但是,药物治疗只能缓解症状,不能治愈肩周炎。

4.物理治疗:物理治疗是肩周炎的重要治疗方法之一。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗、针灸等,可以有效缓解肩痛、肩僵硬等症状。

5.手术治疗:如果肩周炎严重影响了日常生活,药物治疗和物理治疗都无法缓解症状,可以考虑手术治疗。手术治疗包括肩关节镜手术、肩关节置换手术等。

结语

肩膀总感觉有气排不出,或者感觉有股气、胀痛,可能是肩周炎的症状之一。预防和治疗肩周炎需要多方面的措施,包括保持正确的姿势和肩部活动、注意肩部休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。如果出现了肩周炎的症状,应该及时就医,进行诊断和治疗。

延伸阅读: