背痛感觉骨头凹进去一块 背后脊椎骨凹陷怎么回事

背痛感觉骨头凹进去一块(背后脊椎骨凹陷怎么回事)

背痛是很多人都会遇到的问题，但如果感觉骨头凹进去一块，那就需要引起重视了。这种情况可能是背后脊椎骨凹陷所致，下面我们来详细了解一下。

什么是背后脊椎骨凹陷？

背后脊椎骨凹陷，又称为脊柱后凸畸形，是一种脊柱畸形。正常的脊柱从侧面看是呈S形的，但如果脊柱后面的骨头向内凹陷，就会形成背后脊椎骨凹陷。

背后脊椎骨凹陷通常发生在青少年时期，可能是由于生长发育不良、骨骼发育异常等原因引起。此外，长时间低头看手机、电脑等也可能加剧背后脊椎骨凹陷的发生。

背后脊椎骨凹陷的症状

1. 背痛：背后脊椎骨凹陷会导致背部肌肉过度紧张，从而引起背痛。

2. 身体不平衡：背后脊椎骨凹陷会使身体前倾，导致身体不平衡。

3. 腰部不适：背后脊椎骨凹陷可能会影响腰部的正常运动，导致腰部不适。

4. 呼吸困难：严重的背后脊椎骨凹陷可能会压迫肺部，导致呼吸困难。

如何预防和治疗背后脊椎骨凹陷？

1. 保持正确的坐姿和站姿：长时间低头看手机、电脑等会加剧背后脊椎骨凹陷的发生，因此应该保持正确的坐姿和站姿。

2. 运动锻炼：适当的运动锻炼可以帮助加强背部肌肉，预防背后脊椎骨凹陷的发生。

3. 矫正治疗：对于已经发生背后脊椎骨凹陷的患者，可以进行矫正治疗，如物理治疗、牵引矫正等。

4. 手术治疗：在严重的情况下，可能需要进行手术治疗。

结语

背后脊椎骨凹陷是一种常见的脊柱畸形，如果出现背痛感觉骨头凹进去一块等症状，应该及时就医。预防背后脊椎骨凹陷的发生，应该保持正确的坐姿和站姿，进行适当的运动锻炼等。对于已经发生背后脊椎骨凹陷的患者，可以进行矫正治疗或手术治疗。