胸肌大的感觉
拥有强壮的胸肌是许多男性追求的目标，但是当胸肌练太大时，却会让人感到尴尬和不自在。那么，胸肌大的感觉到底是怎样的呢？
胸肌练太大好丑
1.影响穿衣搭配
当胸肌过于发达时，穿衣搭配会变得非常困难。很多衣服都无法贴合身体，或者会让胸部显得更加突出，让人感到不自在。
2.影响身体比例
胸肌过于发达会让身体比例失衡，让人看起来非常奇怪。这种情况下，即使其他部位的肌肉也很发达，也无法掩盖胸肌过于突出的问题。
3.难以控制
有些人天生就拥有比较发达的胸肌，而有些人则是通过长时间的训练才达到的。但是，一旦胸肌练太大，就很难控制，很难恢复到自己想要的状态。
如何避免胸肌练太大
1.控制训练量
如果想要避免胸肌练太大，就需要控制训练量。不要每天都练习胸肌，而是要将胸肌训练和其他肌肉训练结合起来。
2.选择适当的训练方式
不同的训练方式会对胸肌产生不同的影响。如果想要避免胸肌练太大，就需要选择适当的训练方式，比如使用较轻的重量进行高强度训练。
3.注意饮食
饮食对肌肉的发展也有很大的影响。如果想要避免胸肌练太大，就需要注意饮食，控制蛋白质的摄入量。
结论
拥有强壮的胸肌可以让人感到自信和强大，但是如果胸肌练太大，就会让人感到尴尬和不自在。因此，在训练胸肌时，需要注意控制训练量、选择适当的训练方式和注意饮食，以避免胸肌练太大。