新研究：能感觉到阴道收缩 算紧吗
近日，一项研究表明，女性能否感觉到阴道收缩并不是判断阴道紧度的唯一标准。
如何感知自己的紧度
1. 通过性生活感知：如果你的伴侣反馈你的阴道很紧，那么你的阴道可能是紧的。
2. 通过自我感觉：有些女性可以感受到阴道肌肉的收缩，这也可能是阴道紧的表现。
3. 通过医学检查：妇科医生可以通过观察阴道的外观和使用器具进行检查，来判断阴道的紧度。
阴道紧度的影响因素
4. 年龄：随着年龄的增长，女性的阴道肌肉会逐渐松弛。
5. 性生活频率：经常进行性生活的女性，阴道肌肉会更加紧实。
6. 分娩次数：分娩过的女性，阴道肌肉会相对松弛。
7. 运动：进行盆底肌肉锻炼可以增强阴道肌肉的紧实度。
总之，阴道紧度并不是唯一的标准，女性应该根据自己的感觉和医生的建议来判断自己的阴道紧度。同时，通过锻炼和保持健康的生活习惯，可以增强阴道肌肉的紧实度。