脖子后面一揉感觉好多(为什么感觉脖子变短了)
你是否曾经有过这样的经历：在忙碌的工作中，突然感到脖子僵硬不舒服，于是不由自主地伸手揉了一下脖子后面，顿时感觉好多了。但是，有些人在揉完后，却会感觉脖子变短了。那么，为什么会有这种感觉呢？
1. 脖子肌肉疲劳
脖子后面的肌肉是人体中最容易疲劳的部位之一。长时间保持同一姿势，或者过度使用脖子肌肉，都会导致肌肉疲劳，进而影响到脖子的灵活性。这时候，揉一揉脖子后面的肌肉，可以缓解肌肉疲劳，恢复脖子的灵活性，让人感觉好多了。
2. 脖子肌肉受伤
如果脖子后面的肌肉受到了伤害，比如扭伤、拉伤等，就会导致脖子僵硬、疼痛等不适症状。此时，揉一揉脖子后面的肌肉，可以缓解肌肉疼痛，减轻不适感。
3. 生理结构不变
揉完脖子后，感觉脖子变短了，实际上是因为我们的生理结构并没有发生变化。脖子的长度是由颈椎骨头的数量决定的，揉一揉脖子后，颈椎骨头的数量并没有发生变化，只是因为肌肉得到了放松，让人感觉脖子变短了。
4. 不正确的揉法
有些人在揉脖子后，会感到脖子变短了，很可能是因为揉的方法不正确。正确的揉法应该是从下往上揉，由轻到重，不要用力过猛，以免引起不适。
5. 颈椎病
如果揉完脖子后，感觉脖子变短了，伴随着颈部疼痛、麻木等症状，可能是颈椎病引起的。颈椎病是一种常见的疾病，常见于长期办公、长时间低头玩手机等人群。如果出现这种情况，应该及时就医，接受治疗。
6. 颈部肿瘤
如果揉完脖子后，感觉脖子变短了，伴随着颈部肿块、疼痛等症状，可能是颈部肿瘤引起的。颈部肿瘤是一种比较严重的疾病，需要及时就医，接受治疗。
7. 总结
揉脖子后感觉脖子变短了，可能是因为脖子肌肉疲劳、肌肉受伤、不正确的揉法等因素引起的。但是，如果伴随着颈部疼痛、肿块等症状，可能是颈椎病、颈部肿瘤等疾病引起的，需要及时就医，接受治疗。