越来越多的人感觉脚底板变薄，原因何在？
脚底板是脚掌下面的一层肉，它起到支撑身体重量、缓冲冲击力、保护脚部关节的作用。然而，现在越来越多的人感觉自己的脚底板肉变薄了，这是为什么呢？
原因一：穿高跟鞋、硬底鞋
1.穿高跟鞋：高跟鞋会让脚底板承受不正常的压力，长期穿着会导致脚底板肌肉萎缩、脚弓塌陷，从而导致脚底板变薄。
2.硬底鞋：硬底鞋会让脚底板处于一个僵硬的状态，长期穿着会导致脚底板肌肉萎缩，从而导致脚底板变薄。
原因二：长时间站立或行走
3.长时间站立：长时间站立会让脚底板承受不正常的压力，长期下去会导致脚底板肌肉萎缩、脚弓塌陷，从而导致脚底板变薄。
4.长时间行走：长时间行走会让脚底板承受不正常的冲击力，长期下去会导致脚底板肌肉萎缩、脚弓塌陷，从而导致脚底板变薄。
原因三：年龄增长
5.年龄增长：随着年龄的增长，人体肌肉和骨骼会逐渐退化，脚底板肌肉也不例外。年龄增长会导致脚底板肌肉萎缩，从而导致脚底板变薄。
结论
6.以上是脚底板变薄的主要原因，为了保护脚底板，我们应该尽量减少穿高跟鞋、硬底鞋，适当休息、活动，避免长时间站立或行走。
7.如果您感觉脚底板变薄，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。