早上感觉脸部浮肿
许多人早上起床的时候会感觉自己的脸部浮肿，这是为什么呢？
- 睡眠姿势不当：如果你睡觉的时候脸部压在枕头上，就会导致淋巴液往下流不畅，从而引起脸部浮肿。
- 饮食不当：过多摄入盐分和饮料会导致身体水分潴留，也会引起脸部浮肿。
- 荷尔蒙变化：女性在月经期间或怀孕期间，由于荷尔蒙水平的变化，也会导致脸部浮肿。
脸感觉跳
有时候我们会感觉到自己的脸部在跳动，这是为什么呢？
- 疲劳：如果你长时间使用电脑或者看书，眼睛疲劳会引起眼皮跳动，进而引起脸部跳动。
- 压力：长期处于压力状态下，身体会分泌肾上腺素和皮质醇，这些荷尔蒙会引起肌肉收缩，从而引起脸部跳动。
- 缺乏睡眠：睡眠不足会导致身体疲劳，进而引起脸部跳动。
看不出来的脸部问题
有些脸部问题是看不出来的，但是却需要引起我们的重视。
- 牙齿问题：如果你的牙齿不齐或者有龅牙，会导致咀嚼不均匀，进而引起脸部肌肉的不平衡。
- 颈椎问题：长期低头看手机或者电脑，会导致颈椎问题，进而引起脸部肌肉的不平衡。
- 肌肉问题：如果你的脸部肌肉不平衡，会导致脸部形状不美观。