腰部感觉不舒服但不疼，怎么办？
腰部感觉不舒服是很常见的问题，尤其是对于那些长时间坐着工作的人来说。但是，腰椎右侧感觉不舒服是一种比较特殊的情况，需要引起重视。以下是一些应对方法。
1. 坐姿调整
长时间坐着不仅会导致肌肉僵硬，还会影响腰椎的健康。如果你的腰椎右侧感觉不舒服，可以尝试调整坐姿。将椅子调整到适合你的高度，让腰部能够得到支撑。此外，你也可以尝试使用腰垫或靠垫来改善坐姿。
2. 运动
运动是缓解腰部不适的有效方法之一。适当的运动可以增强腰部肌肉，改善腰椎的健康。如果你的腰椎右侧感觉不舒服，可以尝试一些简单的运动，比如腰部扭转、腰部伸展等。但是，一定要注意运动的强度和频率，避免过度运动造成伤害。
3. 按摩
按摩是缓解腰部不适的另一种有效方法。可以自己按摩或者请专业的按摩师进行按摩。按摩可以促进血液循环，缓解腰部肌肉的紧张，改善腰椎的健康。但是，如果你的腰椎右侧感觉不舒服是由于骨骼问题引起的，按摩可能会起到反作用。
总之，腰部感觉不舒服是一个比较常见的问题，但是如果你的腰椎右侧感觉不舒服，需要引起重视。以上是一些缓解腰椎右侧不适的方法，但是如果情况严重，建议及时就医。