女性膀胱账感觉老是有尿的感觉，怎么办？
膀胱账是一种常见的疾病，女性患者更为常见。症状表现为一直有尿意，但尿量很少，甚至没有尿出来。这种症状给患者带来了很大的不适，影响了生活和工作。下面介绍一些解决方法。
1. 多喝水，定时排尿
多喝水可以有效地刺激膀胱，使其充盈，增加排尿的欲望。同时，定时排尿也可以训练膀胱，使其逐渐适应规律的排尿时间。建议每隔2-3小时排尿一次，避免憋尿。
2. 避免刺激性食物和饮料
刺激性食物和饮料如辣椒、咖啡、茶等会刺激膀胱，增加尿意。患者应该尽量避免这些食物和饮料，以减轻症状。
3. 进行盆底肌训练
盆底肌是维持膀胱和尿道正常功能的重要肌肉。进行盆底肌训练可以增强这些肌肉的收缩力，改善膀胱控制力。常见的盆底肌训练包括Kegel运动、电刺激等。
4. 保持良好的卫生习惯
保持良好的卫生习惯可以预防膀胱炎等感染性疾病，减轻症状。建议每天洗澡，使用清洁卫生的卫生巾和内裤。
5. 就医寻求专业治疗
如果上述方法无法缓解症状，建议及时就医寻求专业治疗。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
6. 心理调节
患者在治疗的过程中，应该注意心理调节。可以进行一些放松、减压的活动，如瑜伽、冥想等。同时，与家人和朋友交流，寻求心理支持也是非常重要的。
7. 预防复发
膀胱账是一种容易复发的疾病。患者在治疗后，应该注意预防复发。可以通过定期检查、保持良好的卫生习惯、避免憋尿等方式预防复发。