自慰后 我感觉肚子有点疼
自慰是现代人普遍的性行为之一，但是有些人在自慰后会感觉肚子有点疼，甚至像痛经那种疼痛。下面我们来了解一下这种情况的原因和应对方法。
为什么会出现这种疼痛感？
1.过度刺激
在自慰过程中，如果刺激过度，会导致性器官过度充血，引起疼痛感。
2.性器官受伤
如果自慰时使用了过于刺激性的道具，或者手法不当，会导致性器官受伤，引起疼痛感。
应该怎么办？
1.休息
如果出现疼痛感，应该立即停止自慰，并且休息一段时间，让性器官得到充分的休息和恢复。
2.使用温水敷热
使用温水敷热可以缓解疼痛感，同时也能够促进血液循环，加快恢复。
3.调整自慰方式
如果是因为过度刺激导致的疼痛感，可以适当调整自慰方式，减少刺激程度。
4.使用润滑剂
使用润滑剂可以减少性器官和道具之间的摩擦，减轻疼痛感。
5.就医
如果疼痛感持续存在，且影响正常生活，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。
结语
自慰是一种正常的性行为，但是在自慰过程中出现疼痛感也是很常见的情况。如果出现这种情况，不要慌张，按照上述方法进行处理即可。同时，也要注意自慰时的卫生和安全，避免出现不必要的疼痛感。