快睡着的时候呼吸困难
有些人在快要入睡的时候,会感觉呼吸困难,这是一种常见的现象,被称为夜间呼吸暂停综合症,简称睡眠呼吸暂停。这种情况会导致人在睡眠中反复醒来,影响睡眠质量,严重的话还会引起心血管疾病等健康问题。
睡眠呼吸暂停的症状
睡眠呼吸暂停的症状主要表现为:
- 夜间呼吸急促或间歇性呼吸暂停;
- 睡眠中打鼾声音大,甚至打鼾声音像喉咙里有异物;
- 睡眠中突然醒来,感觉呼吸困难,甚至出现窒息感;
- 白天昏昏欲睡,精神不集中,易疲劳;
- 头痛、记忆力减退、易怒等神经系统症状;
- 心慌、心悸、胸闷等心血管症状;
- 口干、口臭、口腔溃疡等口腔症状。
睡眠呼吸暂停的原因和治疗
睡眠呼吸暂停的原因很多,如肥胖、鼻窦炎、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、颌面畸形等。治疗方法也有很多,如改变睡姿、减肥、手术矫正等。同时,睡眠呼吸暂停患者还可以通过使用呼吸机等设备来缓解症状,提高睡眠质量。
