躺下就感觉胃里倒流(躺下胃食管反流咋回事)
胃食管反流是指胃内的酸性物质倒流到食管内，这是一种常见的消化系统疾病。当患者躺下时，由于重力作用减少，胃酸更容易倒流到食管内，从而引起躺下时的不适症状。
躺下胃食管反流的症状
1.胸口烧灼感：躺下后，胃酸倒流到食管内，刺激食管黏膜，引起胸口烧灼感。
2.口腔异味：胃酸倒流到口腔内，引起口腔异味。
3.嗳气：胃酸倒流到食管内，刺激食管括约肌，引起嗳气。
4.喉咙痛：胃酸倒流到喉咙，刺激喉咙黏膜，引起喉咙痛。
躺下胃食管反流的原因
1.胃酸分泌过多：胃酸分泌过多是胃食管反流的主要原因。
2.食管括约肌功能不良：食管括约肌是控制食物进入胃部的门户，如果括约肌功能不良，胃酸就容易倒流到食管内。
3.胃肠道运动功能异常：胃肠道运动功能异常也是胃食管反流的原因之一。
如何预防躺下胃食管反流
1.睡眠姿势：尽量避免仰卧睡觉，可以采用左侧卧位或者垫高枕头的方法。
2.饮食习惯：少吃辛辣、油腻、酸性食物，避免过度饮酒和吸烟。
3.控制体重：肥胖是胃食管反流的危险因素之一，控制体重可以减少胃食管反流的发生率。
4.药物治疗：如果症状严重，可以采用药物治疗，如质子泵抑制剂、抗酸剂等。
总之，躺下胃食管反流是一种常见的消化系统疾病，需要引起重视。预防胃食管反流，可以从睡眠姿势、饮食习惯、控制体重和药物治疗等方面入手。