躺着感觉后脑勺发晕是怎么回事？
近来，有不少人反映在躺着的时候，会感觉到后脑勺发晕，甚至有些人还会出现头晕眼花、恶心呕吐的症状。那么，这是怎么回事呢？
原因一：颈椎问题
1. 颈椎问题是导致躺着感觉后脑勺发晕的主要原因之一。如果颈椎长期处于不良姿势下，比如长时间低头看手机、电脑等，就会导致颈椎变形，进而影响到头部血液循环，引起头晕、头痛等症状。
2. 此外，如果睡觉时枕头太高或太低，也会导致颈椎受到过度拉伸或过度压迫，引起血液循环不畅，从而出现头晕、头痛等不适症状。
原因二：低血压
3. 低血压也是导致躺着感觉后脑勺发晕的原因之一。如果一个人本身就有低血压的问题，那么在躺下的时候，由于重力作用，血液很容易流向头部，导致脑部供血不足，出现头晕、头痛等症状。
原因三：其他原因
4. 此外，还有一些其他原因也可能导致躺着感觉后脑勺发晕，比如贫血、心脏疾病、脑血管疾病等。如果出现这些症状，建议及时就医，以免延误病情。
5. 此外，如果你是长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，也容易导致身体出现不适症状。因此，我们应该保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，适量运动，预防身体出现不适症状。
如何预防和治疗？
6. 如果你出现了躺着感觉后脑勺发晕的情况，建议及时调整睡姿，保证颈椎处于正常的弯曲状态，同时也可以适当做一些颈部按摩，缓解颈椎问题。
7. 如果是低血压引起的头晕，可以通过增加盐分、多喝水等方式进行调节。如果出现了严重的头晕、头痛等症状，建议及时就医，以便及时诊治。