近六个月奶水变少感觉宝宝不够好
宝宝6个月了奶水越来越少怎么办
原因分析
1.宝妈饮食不均衡
2.宝宝吃奶姿势不正确
3.宝妈产后压力大、情绪波动
4.宝宝开始添加辅食
解决方法
1.合理饮食，多吃含钙、蛋白质丰富的食物
2.正确哺乳姿势，让宝宝吃饱
3.减轻产后压力，保持愉快心情
4.适当添加辅食，增加宝宝的营养摄入
注意事项
1.不要过度担心，会影响奶水分泌
2.不要使用奶瓶代替母乳喂养，会导致奶水减少
3.不要吃过多的甜食、咖啡因等，会影响奶水质量
4.及时就医，如果奶水减少过多，需要及时就医