阴茎用力压没感觉 腰膝酸软乏力是肾阴虚还是肾阳虚

阴茎用力压没感觉

最近,很多男性反映在性生活中阴茎用力压没感觉,这是为什么呢?

肾阴虚还是肾阳虚

1、肾阴虚:肾阴虚是指肾脏阴液亏虚,出现阴虚火旺的症状。表现为腰膝酸软、头晕目眩、口干咽燥、夜尿频多、手脚心热等。阴虚火旺也可以导致阴茎用力压没感觉。

2、肾阳虚:肾阳虚是指肾脏阳气亏虚,出现阳虚寒凉的症状。表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、手脚发凉、性功能减退等。肾阳虚也会导致阴茎用力压没感觉。

如何调理

3、肾阴虚的调理:肾阴虚的调理应该以滋阴为主。建议多吃一些滋阴的食物,如枸杞、山药、石斛等。同时,也要注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和过度性生活。

4、肾阳虚的调理:肾阳虚的调理应该以温阳为主。建议多吃一些温阳的食物,如肉类、海参、桂圆等。同时,也要注意保持良好的生活习惯,避免长时间泡在冷水中,避免过度疲劳和过度性生活。

预防措施

5、良好的生活习惯:避免过度疲劳和过度性生活,保持良好的生活习惯,有利于预防肾虚。

6、适当运动:适当运动可以增强身体的免疫力和抵抗力,有利于预防肾虚。

7、心理调节:心理压力过大也会导致肾虚,因此要注意心理调节,保持心情愉悦。

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