顺产后感觉大便失禁
顺产是大多数孕妇选择的分娩方式，但是分娩后可能会出现一些问题。有些妇女会感觉到大便失禁，这是一种尴尬而且不舒服的情况。以下是一些关于顺产后感觉大便失禁的信息。
可能的原因
1. 拉伤：分娩时会对膀胱和肛门造成一定的压力，这可能会导致肌肉或神经的损伤，使得肛门括约肌失去控制力。
2. 疤痕组织：如果分娩时产生了撕裂或切口，愈合后可能会形成疤痕组织，这也可能导致肛门括约肌失去控制力。
3. 便秘：分娩后，由于身体的变化和恢复过程，可能会出现便秘，这可能会导致肛门括约肌过度紧张，从而导致大便失禁。
如何自愈
1. 坚持锻炼：进行肛门收缩运动有助于加强肛门括约肌的控制力，可以帮助恢复肛门括约肌的功能。
2. 饮食调整：保持充足的水分和膳食纤维摄入，有助于预防便秘，减少肛门括约肌的过度紧张。
3. 暂时使用卫生巾：如果大便失禁比较严重，可以使用卫生巾来保持干燥和清洁。
4. 寻求医生帮助：如果大便失禁的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，医生可以根据具体情况制定相应的治疗方案。
结论
顺产后感觉大便失禁是一种比较常见的情况，但是大多数情况下可以通过锻炼、饮食调整等方法自愈。如果情况比较严重，可以寻求医生的帮助。