骨折了现在能走路但不方便还是一瘸一瘸的还感觉筋断了(骨折后走路一瘸一拐多久恢复)
骨折是一种常见的外伤，它会给人们的生活带来很大的不便。有些人骨折后能够勉强走路，但是一瘸一拐的，还有些人骨折后感觉筋断了，更是让人担心。那么，骨折后走路一瘸一拐多久才能恢复正常呢？下面我们来详细了解一下。
骨折后走路一瘸一拐的原因
1. 骨折部位未愈合：骨折后，骨头需要一定的时间才能愈合，如果愈合不完全或者愈合时间过短，就会导致骨头不够结实，走路时就会出现一瘸一拐的情况。
2. 肌肉萎缩：因为骨折需要长时间卧床休息，肌肉就会出现萎缩，导致走路时肌肉力量不够，也会出现一瘸一拐的情况。
3. 神经受损：有些骨折会伴随着神经受损的情况，这会导致走路时感觉不到足部的力量和位置，也会出现一瘸一拐的情况。
骨折后走路一瘸一拐多久才能恢复正常
1. 骨折部位愈合：骨折后，骨头需要一定的时间才能愈合，一般需要6-8周左右。如果骨头愈合不完全或者愈合时间过短，就需要更长时间的恢复。
2. 肌肉锻炼：骨折后，肌肉萎缩是很常见的情况，需要通过锻炼来恢复肌肉力量。可以进行一些简单的肌肉锻炼，比如踮脚、提踵等。
3. 康复训练：如果骨折伴随着神经受损，就需要进行康复训练，帮助神经恢复功能。可以进行一些简单的足部感觉训练，比如用冰块刺激足底等。
预防骨折的措施
1. 加强锻炼：适当的运动可以增强骨骼的密度和力量，预防骨折。
2. 注意安全：注意家中的安全，避免摔倒和碰撞。
3. 补充营养：适当补充钙、维生素D等营养素，可以增强骨骼的健康。
总之，骨折后走路一瘸一拐是很常见的情况，需要进行适当的恢复训练，才能恢复正常的行走能力。同时，预防骨折也是非常重要的，需要加强锻炼、注意安全、补充营养等。